Não bata continência para mal exemplos - Use máscara

Usar máscara é uma medida necessária para reduzir o risco de contaminação pelo novo coronavírus (Sars-CoV-2). Essa é uma recomendação tanto do Ministério da Saúde quanto da própria Organização Mundial da Saúde (OMS). Não siga o mal exemplo do Presidente.

Entretanto, para que a máscara cumpra com a função principal dela — cobrir as entradas e saídas do vírus no organismo humano — é fundamental que ela seja manipulada corretamente.

Independentemente, se o produto for de tecido ou descartável, as orientações de como usar máscara corretamente são as mesmas. Confira:

Passo a passo de como usar máscara corretamente:

1. Higienize completamente as mãos antes de tocar nas máscaras;
2. Pegue a máscara sempre pelo elástico nunca pelo tecido;
3. Posicione a máscara de forma que ela cubra completamente nariz e boca;
4. Prenda o elástico por trás das orelhas;
5. Se necessário, ajuste cuidadosamente a máscara para que ela fique embaixo do queixo/
6. Depois disso, evite tocar novamente na máscara;
7. Após o uso, retire a máscara segurando pelos elásticos e jogue-a no lixo (se for descartável)  ou coloque-a para lavar (tecido);
8. Higienize completamente as mãos novamente.

Não cometa esses erros:

• Deixar o nariz descoberto ou cobrir somente as narinas.
• Deixar o queixo exposto.
• Usar máscaras muito largas com sobras nas laterais.
• Tocar na máscara várias vezes.
• Puxar a máscara para o queixo.
• Deixar a máscara em cima da mesa ou de outros locais e depois coloca-la novamente.

Uso correto:

No caso das máscaras feitas de tecido, é importante que sejam confeccionadas de acordo com o perfil do usuário. Dessa forma, evitando que fiquem grandes ou apertadas. 

Caso precise remover a máscara por algum motivo, nunca a puxe para o queixo. A orientação é removê-la pelas cordinhas laterais. Além disso, a máscara precisa ser trocada sempre que ficarem úmidas ou a cada duas horas de uso. 

Máscaras descartáveis devem ser jogadas no lixo, de preferência, dentro de um saco plástico. Já as de tecido precisam ser higienizadas a cada uso. Para isso, basta lavá-las em uma solução de água e sabão, ou água com água sanitária. Porém, nunca misturando com outras roupas. 

Todavia, usar máscara não anula outras ações de prevenção. Como, por exemplo, lavar as mãos com água e sabão ou higienizá-las com álcool em gel, evitar aglomerações de pessoas, não tocar o rosto e cobrir o nariz e a boca sempre que for tossir ou espirrar.